Public Relations Atelier

Mag. Eva Nahrgang

Öffentlichkeitsarbeit

und DIY Workshops
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„Die gesündesten Speisen am Weihnachts-
markt sind

Walnüsse und Mandeln.“

Mag. Monika Masik
Ernährungswissenschaftlerin
(Lust aufs Leben, 03.12.2015)

Ernährungswissenschaftlerin Mag. Monika Masik verrät den Lust aufs Leben Lesern, wie man den Advent genießen kann, ohne der Figur zu schaden. Dass Punsch und Glühwein neben Alkohol auch viel Zucker enthalten ist nichts Neues. Was ich allerdings nicht wusste, dass Maroni das gesündeste Winter-Fast-Food sind, das die Schlemmer-Stände im Winter zu bieten haben. Sie enthalten hochwertiges Eiweiß, wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente sowie Vitamin E, C und alle B-Vitamine sowie das Provitamin A. Mahlzeit!